Kookboek tip – Easy Peasy Lunchbox

 

Het is echt een uitdaging om elke dag weer met iets gezonds en lekkers voor de kids te komen, gelukkig is er nu het boek Easy Peasy Lunchbox, vol met 10-uurtjes, lunchtrommels en drinkbekers.

De recepten in dit boek bieden een gezond en trendy alternatief voor de ietwat saaie boterhammen, dat wel opgegeten wordt. Het eerste gedeelte van het boek gaat over wat de schrijfsters onder gezonde voeding verstaan: veel groenten en fruit, aangevuld met granen, eiwitten en een beetje vet, alles op natuurlijke basis.

Vervolgens staan er ruim 60 recepten in voor 10-uurtjes, lunchtrommels en drinkbekers, ‘om mee te nemen’ met kleurige foto’s. De recepten kosten vaak wel enige bereidingstijd, maar je kunt ook veel de avond van tevoren al klaarmaken.

Dit leuke boek is het derde deel van een serie die begon met een kookboek gericht op eten voor 0-4-jarigen (‘Easy Peasy : een gezonde basis voor de allerkleinsten’)* en werd vervolgd door ‘Easy Peasy Family : een gezonde basis voor het hele gezin’.

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

CommentLuv badge